不婚30岁时查出来AMH0.16，卵巢功能早衰。二促三移成功
从一开始孕前检查，到后来辗转五六个城市，浪费了很多时间，走了很多弯路，加上工作属性，饮食作息均不规律，工作压力和生活压力都比较大，我想这是我卵巢功能早衰根本的原因
也是去年开始走上了🧪之路（未工作）多少和几个不同情况的姐妹儿都聊过，每次大家都在互相鼓励和祝福我在这也有些小小心得分享一下，我想很多难孕的姐妹通过各种方式都查询过，信息量大到你无法选择，越看越慌，这里给大家说说我这过来人对同胞一点心得建议
选好地方，通过各方面信息获取，选择案例多生育率高，技术设备先进的，我之前没这意识，选了一个外省的，一路换
要去做备孕的全部检查，知道问题到底在哪。不要像我一样，一个一个检查，一个一个弄，非常浪费时间，还要自己买单，以前工作忙，无条件信任大白，说让干什么就干什么，没有自己多余思考和判断，让自己浪费了这么长时间，知道根本问题，其他问题就迎刃而解了
还有心态，无论什么事都特别强调心情，从🧪开始就要做好心理准备这是持久战，能够一次过的人毕竟是少数，为什么成功只有50%，很多人要第二次第三次才能成功，还有一部分是更多次，从促排到移植到妊娠，情绪是否稳定，心情是否舒畅会直接影响暖巢功能和着床反应的。不要让更多的人知道你在🧪，有时候问候也会变成心理负担。
我平时会多吃高蛋白食物（黑豆，鱼，虾，蛋等)，新鲜瓜果蔬菜。
写到这里想想感觉每一项都有很多可以分享的内容，这是我此刻想到的，还有一些没有分享到的，大家都可以交流互助，在备孕这条路上，我们都是孤勇者，希望每一位难孕的姐妹都能够和我一样如愿以偿，祝大家好孕健康！！
#科学备孕 #试管婴儿知识 #这是我的经验分享 #我们一起来聊一聊
从一开始孕前检查，到后来辗转五六个城市，浪费了很多时间，走了很多弯路，加上工作属性，饮食作息均不规律，工作压力和生活压力都比较大，我想这是我卵巢功能早衰根本的原因
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要去做备孕的全部检查，知道问题到底在哪。不要像我一样，一个一个检查，一个一个弄，非常浪费时间，还要自己买单，以前工作忙，无条件信任大白，说让干什么就干什么，没有自己多余思考和判断，让自己浪费了这么长时间，知道根本问题，其他问题就迎刃而解了
还有心态，无论什么事都特别强调心情，从🧪开始就要做好心理准备这是持久战，能够一次过的人毕竟是少数，为什么成功只有50%，很多人要第二次第三次才能成功，还有一部分是更多次，从促排到移植到妊娠，情绪是否稳定，心情是否舒畅会直接影响暖巢功能和着床反应的。不要让更多的人知道你在🧪，有时候问候也会变成心理负担。
我平时会多吃高蛋白食物（黑豆，鱼，虾，蛋等)，新鲜瓜果蔬菜。
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